Weboldalunk sütiket használ használ a weboldal működtetése, használatának megkönnyítése (regisztráció, vásárlás) és a felhasználó weboldalon végzett tevékenységének nyomon követése érdekében (statisztika). Süti politika | Adatvédelmi szabályzat

Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Termék címkék:
SpringMed Kiadó

Derékfájás, isiász - Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek

1.980 Ft
1.585 Ft
Kedvezmény: 395 Ft 20%
Menny.:
ISBN: 978-963-9695-61-0
Könyvünkből megismerve a derékfájás, isiász természetét, kialakítható a megfelelő életmód, a beteg hatékonyan alkalmazhatja a fájdalomcsillapító módszereket.

Könyvadatok

Derékfájás, isiász - Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek

Puhafedelű, ragasztókötött
Szerző(k): Dr. Apáthy Ágnes
Szakmai lektor: Dr. Hodinka László
Felelős szerkesztő: Dr. Böszörményi Nagy Klára
Tördelés, tipográfia: Németh János
Borítóterv, grafika: Németh János, Németh György
Terjesztés: Végh Rita
Nyomda és kötészet: Palatia Nyomda
Ár: 1980 Ft

Tulajdonságai

Terjedelem: 104 oldal
Kiadó: SpringMed Kiadó Kft.
Megjelenés időpontja: 2003. február 08.
Nyelvezet: Magyar
ISBN: 978-963-9695-61-0
ISSN: 1786-0105

Leírás

Miért hallani napjainkban oly sokat a derékfájásról? Mert szinte nincs olyan ember, aki legalább egyszer ne élné át a derékfájás gyötrelmeit. Valaha a középkorúak jellegzetes betegsége volt, ma azonban az időseket, sőt a tizenéveseket is gyakran érinti.
Könyvünkből megismerve a betegség természetét, kialakítható a megfelelő életmód.
A kellően tájékozott beteg hatékonyan alkalmazhatja a fájdalomcsillapító módszereket, akár azt is elkerülheti, hogy minden esetben orvoshoz kelljen fordulnia.

Paraméterek

Tartalom

A kiadó előszava
Beköszöntő
A "derékfájás-járvány"

  • A "derékfájás-járvány" okai

A gerinc felépítése
A derékfájás kiváltó okai

  • Mikor beszélünk derékfájásról?
  • Miért is fáj a derekam?
  • "Meszesednek" a csigolyáim, csúnya a röntgenem!
  • Segítség, porckorongsérvem van!

Az orvosi kivizsgálás

  • Szükséges vizsgálatok - de mikor?

Mi a teendő?
Néhány szó a kezelésről

  • Fekvés vagy mozgás?
  • Nem akarok gyógyszerfüggővé válni, inkább tűrök!
  • Porckorongsérv - meg kell operálni?
  • Fizikoterápia vagy gyógytorna?
  • Szabad-e sportolni?
  • Mostantól együtt kell élni a derékfájdalommal?

Megelőzhető, kivédhető a derékfájdalom? - hasznos tanácsok

  • És végül a jövő

Függelék - tornagyakorlatok
Vény nélkül kapható készítmények
Szójegyzék - orvosi kifejezések magyarázata
Ajánlott irodalom
Hasznos információk
A Csont és Ízület Évtizede
Magyar Reumabetegek Egyesülete
Bemutatkozik a SpringMed Kiadó
Magyar Gyógytornászok Társasága
Együttműködő partnerek